Taller “Mima tu cuerpo”

25,00

Fecha: Sábado 18 de Junio, de 17h a 19.30h
Dirección: YogaOne Aragó Eixample, C/ d'Aragó 134, Barcelona
Categoría:

El objetivo de este taller es que tomes conciencia de tu cuerpo y sus sensaciones, para que puedas cuidarlo y atenderlo como merece.

El amor y el miedo son dos polos de un mismo sentir. Cuando existe uno, no hay lugar para el otro. Algo similar sucede con nuestro cuerpo y nuestra mente, si prestamos atención plena a uno, el otro se desvanece. 

Trabajaremos la relación entre nuestro cuerpo y nuestra mente para que puedas observar en primera persona cómo ambos van de la mano, trabajando en tus tensiones corporales para después aligerarlas.

Por último, viviremos una experiencia sensorial que no dejará indiferente a nadie y trabajaremos la respiración desde el enfoque del Análisis Bioenergético 🙂

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