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Taller “Expresa tus deseos”

35,00

Fecha: Sábado 26 de Noviembre, de 17h a 19.30h
Dirección: YogaOne Aragó Eixample, C/ d'Aragó 134, Barcelona
Categoría:

El objetivo de este taller es que tomes conciencia de tus necesidades y que comiences a cuidar de ellas, así como que aprendas a conectar con otros y nutrirte de una sana relación con los demás.

Una vez que sabemos qué es lo que necesitamos y habiendo conectado con nuestro Ser, podemos proveérnoslo a nosotros mismos desde el merecimiento y no desde la necesidad, por lo que te invitaré a reflexionar sobre la importancia de saber dar y recibir.

A través de dos dinámicas basadas en el Análisis Bioenergético, trabajaremos la relación de interdependencia con el otro y descubrirás tus deseos más profundos a través de un ejercicio creativo.

Todo esto te ayudará a mejorar tu autoestima, la seguridad y la confianza en ti mismx 🙂

 

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